advertisement

หนุ่มกินกระเพราล้มควาย ไม่เกิน 10 นาทีกินฟรี กินชิวๆ แต่ได้เวลาดีเฉย


advertisement

      ถ้าหากว่าพูดถึงเรื่องของการกินของคนเราในแต่ะวัน โดยปกติเราจะทานอาหาร 3 มื้อ ในปริมาณที่พอดี ในช่วงวัยรุ่นทั้งชายหญิง และชายวัยทำงาน ต้องการพลังงานเฉลี่ยวันละ 1,800-2,000 กิโลแคลอรี โดยควรรับประทานอาหารในกลุ่มข้าวและแป้งวันละ 10 ทัพพี สำหรับผู้ใช้พลังงานมาก เช่น นักกีฬา เกษตรกรและผู้ใช้แรงงาน ต้องการพลังงานวันละ 2,400 กิโลแคลอรี ทานข้าวและแป้งได้ถึงวันละ 12 ทัพพีต่อวัน ในกลุ่มเนื้อสัตว์กินวันละ 6-12 ช้อนกินข้าวต่อวัน ดื่มนมวันละ 1-2 แก้ว ถ้าหากดื่มนมวัวไม่ได้ให้ดื่มนมถั่วเหลืองหรือนมจากธัญพืชแทนได้ แต่ควรเลือกชนิดที่เสริมแคลเซียม และควรกินอาหารที่มีแคลเซียมสูงเพิ่มเติมด้วย ควรกินผักวันละ 6 ทัพพี นั้นคือปริมาณที่พอเหมาะ แต่หลายคนก็กินเยอะ กินจุ กินได้มากกินได้เร็วจนน่าตกใจ 

      ล่าสุด ทางด้านผู้ใช้ TikTok @chaimet1 ชัยเมศร์เหลาริมทาง ได้โพสต์วิดีโอคลิปหนุ่มรายหนึ่งที่ได้ลองกินเมนูกะเพราล้มควาย ถ้าทานหมดภายใน 10 นาที ทานฟรี ไม่หมดต้องจ่าย 199 บาท หนุ่มคนนี้จะทานได้ทันเวลาหรือไม่ไปดูกันเลย


advertisement

กะเพราล้มควาย 

หมดภายใน 10 นาที ทานฟรีนะจ๊ะ ฟรีจริงจ้า ไม่หมดจ่ายค่าตัว 199 จ้า 


advertisement

เริ่ม 

กินแบบชิลๆ เลย ค่อยๆ กิน 


advertisement

เกือบจะ 4 นาทีแล้ว 

        พิกัด : ซอยแจ้งวัฒนะ-ปากเกร็ด  19 จากปากซอยเข้ามาประมาณ 200 เมตร หรือจุดสังเกตง่ายๆ อยู่ติด 7-11 ที่ 2 นับจากปากซอยค่ะ (ซ.ตรงข้ามเซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ)   ร้านชัยเมศร์เหลาริมทาง เปิดให้บริการ 11.30-20.00  หยุดทุกวันอาทิตย์ 


advertisement

หนุ่มคนนี้ใช้เวลาไป 4.37 นาทีเท่านั้นเอง กินเรื่อยๆ ไม่รีบ แต่ทำเวลาดีมาก 

ความคิดเห็นจากชาวเน็ต 

กินแบบเรียบร้อยแต่ทำเวลาดีมาก 

10 นาทีน่าจะง่ายไป ลองปรับเป็น 5 นาที 

กินเก่งมาก 

 คลิกเพื่อ >>>ชมคลิป<<<

        มันต้องพ่อหนุ่มคนนี้จริงๆ กินแบบชิลๆ แต่ว่าทำเวลาได้ดีสุดๆ ไม่ถึง 5 นาทีเลย แบบนี้ก็กินฟรีไปเลย ใครที่อยากลองชิม หรือไปเข้าร่วมกิจกรรมกะเพราล้มควาย พิกัด ซอยแจ้งวัฒนะ-ปากเกร็ด  19 เปิดให้บริการ 11.30-20.00 หยุดทุกวันอาทิตย์

เรียบเรียงโดย : thaihitz.com  ขอขอบคุณข้อมูลจาก chaimet1


advertisement