วิธีแก้ไข ห้องนอนมีแสงลอดเข้ามาเยอะทำให้นอนไม่หลับ

         ห้องนอนต้องสร้างตามสไตล์ความชอบของผู้นอน ไม่ว่าจะเป็นโทนสี หรือว่าเตียงผ้าห่ม อุปกรณ์ต่างๆ ภายในห้องต้องตอบโจทย์ผู้อยู่ให้ได้มากที่สุด รวมไปถึงเรื่องของแสง ความสว่างเวลาที่เรานอน ผ้าม่านอาจจะไม่เพียงพอที่จะบังแสงให้ภายในห้องมืดสนิทพอจนทำให้คนที่ชอบนอนแบบมืดสนิทอาจจะนอนไม่หลับเลยทีเดียว อย่างล่าสุด ทางด้านสมาชิกพันทิป Ketoshabu มีปัญหาห้องนอนมีแสงลอดเข้ามาเยอะ ทำให้นอนไม่หลับครับ ควรติดฟิล์มหรือเปลี่ยนรางผ้าม่านใหม่ครับ คอนโด ชาวเน็ตจะแนะนำยังไงนั้น ตามไปดูกันเลยครับ 

        ตอนนี้มีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับรุนแรงมากครับ เนื่องจากผ้าม่านคอนโดมันมีช่องทำให้แสงจากข้างนอกเข้ามาทางด้านข้างทั้งสองข้างทำให้ห้องไม่มืดสนิทตอนกลางคืน ไม่ทราบว่าควรติดฟิล์มกันแสงแบบในรถที่กระจกหน้าต่าง หรือเปลี่ยนรางผ้าม่านไปเลย แบบไหนจะประหยัดกว่ากันครับ

       สำหรับทิศห้องนอนแดดจะเข้าตอนกลางวันทำให้ห้องร้อนอบอ้าวมากครับ แต่ไม่ค่อยอยู่ตอนกลางวันอยู่แล้ว ผ้าม่านตอนนี้ใช้เป็นแบบโปร่งอันนึง กับทึบแสงอันนึง ไม่แน่ใจว่าเป็นแบบ black out หรือเปล่าครับ

ความคิดเห็นจากชาวเน็ตแนะวิธีแก้ไข 

         ติดฟิล์มช่วยได้ แต่แสงจะเปลี่ยนไปเวลาคุณจะเปิดม่านชมวิวข้างนอก ถ้ากลัวแสงเปลี่ยนผมมีอีกวิธีนึง แต่อันนี้ผมใช้เป็นส่วนตัวนะ ผมจะเอาม่านพลาสติกที่มีฟรอยด์ หรือ ด้านนึงเป็นสีเทาเพื่อสะท้อนแสง มาติดข้างนอก เวลาจะชมวิวก็เปิดเอา

 ลองเปลี่ยนโปร่งแสงมาเป็นกรองแสง UV ดู น่าจะช่วยได้

       ติดฟิล์มดำ ที่เป็นแบบกันร้อนด้วย ดีแน่นอน ห้องผมก็เหมือนกัน ติดไปแล้วมืดมากในตอนกลางคืน แถมต้องกลางวัน แสงก็ไม่แยงตามาก ได้ทั้งมืด กันความร้อน กัน UV ด้วย ผมติดของ Legend film รุ่นอะไรจำไม่ได้ แต่ผมแนบ ลิงค์เวปเขามาด้วย ถ้าสนใจลองคุยกับเขาดูครับ

ผมเปลี่ยนผ้าม่าน  และเวลานอน ก็สวมผ้าปิดตานอน ตลอด

        ชาวเน็ตต่างแนะวิธีการแกไขที่ดูจะเข้าท่ามากๆ เลยทีเดียว ใครที่เจอปัญหาแบบนี้เหมือนกันอยู่ลองเอาวิธีที่ชาวเน็ตนำไปลองปรับใช้กันดู 

เรียบเรียงโดย : thaihitz.com ขอขอบคุณข้อมูลจาก Ketoshabu