ลองแล้วกินแต่ผักไม่กินเนื้อ 7วันน้ำหนักลดไหม?

ถ้าหากพูดถึงเรื่องของการลดน้ำหนัก หลายคนที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ก็คงจะมีวิธีเคล็ดลับในการกิน การออกกำลังกายยังให้น้ำหนักลด ที่สำคัญเลยก็คือการจัดการการกินให้ดี ไม่กินอาหารที่จะทำให้น้ำหนักเพิ่ม น้ำหวาน ขนมต่างๆ

ล่าสุด ทางด้านยูทูปเบอร์หนุ่มช่อง BossKerati ทดลองกินแต่ผักไม่กินเนื้อเป็นเวลา 7 วันน้ำหนักลดไหม จะเป็นยังไงนั้นตามไปดูกันเลยครับ

ไม่กินเนื้อสัตว์ 7 วัน