สาวอายุ 30+ เมื่ออกหักมีวิธีจัดการกับความเสียใจยังไง?

          สาวๆ ที่อายุเริ่มเข้าสู่เลข 3 ถ้าหากยังไม่เจอกับความรักหรือว่าหากยังไม่มีครอบครัวยังแต่งงาน ก็คงจะต้องมีวิธีการคิด การดูแลตัวเองที่มากยิ่งขึ้น ล่าสุดได้มีสมาชิกพันทิปหมายเลข 5432587 ได้ตั้งกระทู้สอบถามชาวพันทิปสาวๆ วัย 30+ มีวิธีจัดการกับความเสียใจยังไงเมื่ออกหัก? โดยระบุว่า….  

         อยากทราบว่าเพื่อนวัยทำงาน30+ เวลาที่ตัวเองอกหัก มีวิธีทำให้ตัวเองหลุดออกมาจากความเสียใจยังไงค่ะ คือตอนนี้ จนท. Hurt มาก ทั้งที่ไม่ใช่การอกหักครั้งแรกนะคะ เคยมีแฟนมาแล้วก่อนหน้านี้แต่แฟนเป็น ผช  ครั้งนี้คบทอมเหตุผลก็เพราะเจอแต่ ผช เจ้าชู้  จขกท. จัดว่าไม่ได้หน้าตาแย่นะคะมีคนมาจีบอยู่เรื่อยๆ แต่ 95% คือ ผช  ส่วนทอมที่มาจีบคือน้อยมาก (คนที่มาจีบคือคนที่รู้จัก จนท. ผ่านทางเพื่อนอีกที ) จขกท. พยายามหาวิธีไม่ให้ตัวเองอยู่เฉยๆ วันหยุดก็ดู series ,ฟังเพลง,คุยกับเพื่อน แต่ก็อย่างที่ว่า คือยังเศร้า นอนก็นอนไม่หลับ  มีคนทักมาคุยด้วยเรื่อยๆ(คนที่มาจีบ) แต่เราก็ไม่สนใจ คือตรงๆก็ไม่ชอบ ซึ่งบางคนหน้าตาดี การงาน ฐานะดี ครบทุกองค์ประกอบ แต่เราไม่ชอบอยู่ดี จนท. รู้นะคะว่าเราควรปล่อยวาง เนื่องจากว่าเสียใจก็กลับไปเหมือนเดิมไม่ได้ ตอนนี้พี่เขาคงมีความสุขกับอีกคนที่เขาเลือก(ซึ่งมาทีหลัง) เราจะมานั่งฟูมฟายทำไม ? พยายามแล้วแต่ก็ไม่ได้   เราควรทำไงดีคะ?

ความคิดเห็นจากชาวเน็ต 

ทำใจกับความเป็นจริง

พยายามหาอะไรทำ 

อย่าฟังเพลงเศร้า ไปออกกำลังกาย

เอาเวลามาดูแลตัวเอง 

          ชาวพันทิปที่มีอายุ 30+ ต่างแนะนำวิธีการในการจัดการกับความเสียใจในวัยนี้ ต่างบอกให้ยอมรับความจริง และหันมาดูแลตัวเอง ออกไปออกกำลังกาย หาอะไรทำอย่าอยู่เงียบๆ เหงาๆ  

เรียบเรียงโดย : thaihitz.com ขอขอบคุณข้อมูลจาก สมาชิกหมายเลข 5432587