3 ปัจจัยเกิดหงอกก่อนวัยอันควร ไม่แก่ก็ผมขาวได้

   
advertisement
advertisement

      เชื่อว่าหากพูดถึงผมหงอก คงต้องนึกถึงคนที่มีอายุมากๆ ถึงได้มีผมขาว แต่ในบุคคลอายุน้อยๆหลายคนกลับมีหงอก ทำให้หลายคนสงสัยว่า เพราะอะไรคนที่อายุยังน้อย กลับมีผมหงอกผมขาวได้

        ผศ.นพ.พูลเกียรติ สุชนวณิช สาขาวิชาโรคผิวหนัง ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ได้ออกมาไขข้อสงสัย ว่า แท้จริงแล้วการเกิดผมหงอกโดยทั่วไปมาจากพันธุกรรมเป็นตัวกำหนด เช่น หากเป็นคนยุโรปแล้วมีผมหงอกก่อนอายุ 20 ปี ถือว่าบุคคลนี้มีผมหงอกก่อนวัย ต่างจากคนเอเชียที่มีผมหงอกก่อนอายุ 25 ปี จึงจะถือว่ามีผมหงอกก่อนวัย

        สำหรับคนอายุน้อยส่วนใหญ่ที่มีผมหงอกก่อนวัยนั้นมาจากโรคเกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน โรคทางพันธุกรรมบางอย่างที่ไปรบกวนเซลล์สร้างเม็ดสีบริเวณรากผมทำให้แสดงอาการร่วมกับการมีผมหงอก หรือมีผมขาวเป็นวงได้

        นอกเหนือจากโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันตนเอง ก็ยังมีโรคอื่นๆ ได้แก่ โรคเรื้อรัง เช่น โรคหอบหืดในช่วงที่มีอาการหอบหืดค่อนข้างรุนแรงจะมีผมหงอกมากกว่าปกติ กลับกันในช่วงที่อาการหอบหืดควบคุมได้ผมหงอกจะกลับมาอยู่ในภาวะปกติ (มีผมสีดำกลับคืนมา) หรือโรคไทรอยด์ ในช่วงที่คุมอาการไม่ได้ก็จะมีผมหงอกเพิ่มขึ้น ฯลฯ ซึ่งโรคต่างๆ เหล่านี้เป็นผลทำให้เกิดผมหงอกได้มากกว่าปกติ อย่างไรก็ตาม เรื่องนี้ต้องให้แพทย์ช่วยประเมินอีกครั้ง

advertisement
 

        ปัจจัยสิ่งแวดล้อมที่ทำให้เกิดผมหงอกก่อนวัยอันควร

        - ความเครียดมีมากกว่าปกติ หมายถึง การใช้ชีวิตหรือมีไลฟ์สไตล์ที่ค่อนข้างเครียด อย่าง ทำงานหนัก เรียนหนัก พักผ่อนน้อย

        - การสูบบุหรี่ หรือการดื่มแอลกอฮอล์ การกระทำดังกล่างเป็นการเพิ่มอนุมูลอิสระภายในร่างกายมากเกินไป จากการวิจัยพบว่ารากผมของผมหงอกจะพบบรรดาอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้นมาก เชื่อว่าการการสูบบุหรี่ หรือการดื่มแอลกอฮอล์เป็นการไปเพิ่มอนุมูลอิสระ รบกวนการสร้างเม็ดสีบริเวณรากผม

        - สารอาหาร ได้แก่ วิตามินบี 12 แร่ธาตุสังกะสี หรือซีลีเนียม ซึ่งสารอาหารเหล่านี้เป็นกระบวนการสำคัญในเรื่องสร้างเม็ดสีบริเวณรูขุมขน หากมีสารอาหารเหล่านี้ต่ำ กระบวนการสร้างเม็ดสีจะมีความผิดปกติไป ทำให้เกิดผมหงอก

        ส่วนใครที่ชอบถอนผมหงอกเพราะเข้าใจว่าเส้นผมใหม่ที่ขึ้นมาจะมีสีดำดังเดิม เป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะสุดท้ายเส้นผมที่ขึ้นใหม่ก็เป็นสีขาวอยู่ดี และการถอนบ่อยๆ บริเวณเดิมๆ ซ้ำไปมาอาจทำให้รูขุมขนเกิดการอักเสบ รุนแรงถึงขั้นเกิดผังผืดหรือแผลเป็นทำให้รูขุมขนปิดถาวร เส้นผมไม่สามารถหงอกขึ้นมาใหม่ได้

         สำหรับใครที่มีหงอกก่อนวัยอันควร ก็คงต้องระมัดระวังในเรื่องของการถอนผมหงอก เพราะนอกจากจะไม่ได้ทำให้หงอกลดลงแล้ว อาจจะทำให้รูขุมขนเกิดการอักเสบได้อีกด้วย

เรียบเรียงโดย : thaihitz.com 

Advertisement
0
0
0