advertisement
เชื่อว่าทุกคนคงจะเคยได้ยินคำที่ว่าเวลากินข้าวเสร็จใหม่ๆ ห้ามไปอาบน้ำทันที รอให้อาหารย่อยก่อนสักพัก สัก 30 นาที ก่อนเป็นอย่างน้อย ค่อยไปอาบน้ำได้ หลายคนอาจจะสงสัยทำไม กินข้าวเสร็จไม่ให้ไปอาบน้ำทันทีเพราะอะไร มันจะมีผลอะไร หรือว่าเป็นแค่ความเชื่อที่พูดต่อกันมา
ห้ามอาบน้ำหลังกินข้าวทันที
ล่าสุด ทางด้านผู้ใช้ TikTok @doctormhormhee ได้โพสต์วิดีโอคลิปไขข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ กินข้าวเสร็จแล้วห้ามอาบน้ำทันที เพราะอะไร จริงหรือไหม แล้วมีสาเหตุเพราะอะไร ทำไมไม่ให้อาบน้ำทันทีหลังกินข้าว ไปชมกันเลย
advertisement
ปกติหลังกินข้าว สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายคือ เลือดจะวิ่งไปที่ลำไส้และกระเพราะค่อยข้างเยอะ แล้วมันมีกระบวนการเผาผลาญเมตาบอลิซึม กระบวนการเผาผลาญนี้ต้องการให้ร่างกายเรามีความอบอุ่น การที่เราไปอาบน้ำจะทำให้การเผาผลาญไม่ดี ทำให้หลังที่กินข้าวไปเดินสัก 5 นาที ระบบไหลเวียนเลือดเราจะดีขึ้น การเผาผลาญก็จะดีขึ้น
ความคิดเห็นจากชาวเน็ต
advertisement
เหมือนแผนไทยเลยค่ะ ข้าวต้องการความร้อน (ปิตตะ) มาย่อยที่ท้อง ถ้าอาบน้ำทันทีจะเหมือนการดับความร้อน (ปิตตะ) จะทำให้ย่อยไม่ดีเท่าที่ควร
นี่กินแล้วถ่าไม่ได้อาบน้ำ สรูปคือหลับเลย น้ำก็ไม่ได้อาบ555
เกี่ยวกับระบบการเผาผลาญในร่างกายของเรานี่เอง ร่างกายต้องการความอุ่นในการเผาผลาญ พอเเราไปอาบน้ำก็อาจจะส่งผลต่อการเผาผลาญของร่างกายได้ ฉะนั้นควรที่จะเดิน หรือว่าพักก่อนค่อยไปอาบน้ำ
เรียบเรียงโดย : thaihitz.com ขอขอบคุณข้อมูลจาก doctormhormhee
advertisement