advertisement
หม้อทอดไร้น้ำมัน (Air Fryer) กลายเป็นไอเท็มคู่ครัวที่หลายบ้านขาดไม่ได้ ด้วยเทคโนโลยีการหมุนเวียนลมร้อน ทำให้อาหารสุกกรอบนอกนุ่มในโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน (หรือใช้น้อยมาก) ช่วยลดปริมาณไขมันได้อย่างเห็นผล จุดเด่นคือใช้งานง่าย แค่ปรับอุณหภูมิและเวลา ก็สามารถทำอาหารได้หลากหลายเมนูเกินกว่าที่หลายคนคิด
ล่าสุด ทางด้านผู้ใช้ TikTok @mommymayandleah ได้โพสต์วิดีโอคลิปไอเดียในการทำเมนูปลาเผา ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน ที่ต้องบอกเลยว่าหลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าหม้อทอดไร้น้ำมันก็ทำเมนูปลาเผาได้ เป็นยังไงนั้นตามไปดู โดยได้โพสต์ระบุว่า….
ปลาเผาในหม้อทอดไร้น้ำมัน ได้อยู่
ล้างปลาให้สะอาด
advertisement
ใส่ตะไคร้ในท้องปลา
advertisement
ใส่เกลือทาๆ โบกๆ ไปเลยบนตัวปลา หนาๆ หน่อย
advertisement
ปรับความร้อน 180 องศา เวลา 30 นาที
เสร็จพร้อมทาน เนื้อปลาฉ่ำมาก
advertisement
อร่อยมาก
ความคิดเห็นจากชาวเน็ต
ลูกชอบกินปลาใช้แต่สูตรนี้แหละค่ะ เตาไฟขอยอม ถ้าไม่มีหม้ออบลูกกินอย่างอื่นเถอะ หม้อทอดหม้ออบ รับจบทุกเมนู สะดวก สบายขึ้น
ยิ่งหม้ออบลมร้อนยิ่งอร่อยค่ะ ปลาสดๆทาเกลือยัดตะไคร้ใบมะกรูดกระเทียมแล้วอบเนื้อหวานมาก
หม้อทอดไร้น้ำมันคือทำอะไรก็อร่อย ปีกไก่ย่าง คอหมูย่าง ใส้ย่าง อร่อยมาก
–
เนื้อปลาออกมาฉ่ำมากน่ากินมากๆ หม้อทอดไร้น้ำมันทำปลาเผาออกมาได้น่ากินมากๆ เชื่อว่าหลายคนยังไม่เคยลอง เอาไอเดียนี้ไปลองทำตามกันดูได้
เรียบเรียงโดย : thaihitz.com ขอขอบคุณข้อมูลจาก @mommymayandleah
advertisement